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Tags: Nutrition  

Beaucoup d’entre nous pensent qu’une salade contenant de nombreux fruits et légumes différents est probablement le meilleur choix et la meilleure chose que nous pouvons manger.

 Mais est-ce la vérité? Selon certaines études, le fait de mélanger certains aliments peut être très dangereux et toxique! L’autre facteur important qui peut aggraver la situation est la prise de certains médicaments. Parce que les effets secondaires potentiellement mortels peuvent se produire, et c’est la dernière chose que vous voulez fournir. Voici une liste de 6 combinaisons que les gens aiment manger, mais ils doivent certainement les éviter:

1. La viande et le fromage : Trop de protéines mélangées, vous devriez éviter cette combinaison!

2. Macaronis au fromage : C’est l’un des repas les plus populaires, mais il devrait être évité car il est très nocif pour votre organisme. Les macaronis contiennent beaucoup d’amidon. De même, le temps de digestion de l’amidon est bien trop différent du temps de digestion des protéines. Cette combinaison va simplement causer des problèmes de fermentation et digestifs.

3. Légumes et fromage : Cette combinaison peut provoquer un ballonnement abdominal.

4. Bananes et lait : Cette combinaison ralentit votre système digestif comme rien d’autre, évitez-la autant que possible.

5. Melon et pastèque : Consommez-les séparément, ne les mélangez pas, car cette combinaison peut être nocive pour votre système digestif.

6. Fruits et Yaourt : En plus d’être le petit-déjeuner préféré pour la plupart des gens, c’est une autre combinaison qui peut ralentir votre système digestif et causer beaucoup de problèmes pour la flore intestinale.

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